Dans notre société moderne, la gestion du temps est souvent perçue comme une quête constante pour faire toujours plus en moins de temps. Le mythe de la gestion du temps suggère que si nous pouvons simplement maîtriser les astuces et les techniques appropriées, nous pourrons augmenter notre productivité et notre succès.
Nous pensons souvent que la réponse à nos problèmes de gestion du temps se trouve dans la dernière application à la mode ou dans une nouvelle technologie. Certes, ils peuvent bien aider. Mais la 1ère étape pour améliorer vraiment notre manière de gérer notre temps consiste par changer notre manière de penser et d’agir. Les outils ne sont que des moyens pour atteindre cet objectif…
Et oui ! Pour pouvoir vraiment améliorer la gestion de notre temps, il va falloir procéder à une transformation de notre rapport au temps. Et c’est là que le coaching peut jouer un rôle crucial.
Qu’est-ce que le coaching va vous permettre d’explorer ?
La fin du mythe :
Travailler avec un coach va vous permettre de déconstruire votre propre mythe (ou croyance) de la gestion du temps. Beaucoup d’entre nous ont l’impression de jongler constamment avec son emploi du temps, de vivre sous la pression de l’urgence et de la surcharge de travail. Et surtout, beaucoup d’entre nous pensons que c’est le prix à payer pour réussir ! Un coach va vous aider à remettre en question cette perception.
Une compréhension plus profonde de vous-même :
Le coaching va au-delà des astuces et conseils. Il encourage une compréhension plus profonde de la manière dont nous utilisons notre temps. Le coach va travailler avec le dirigeant pour explorer ses véritables priorités, ses valeurs et ses objectifs à long terme. Cela va permettre de créer une base solide pour organiser son temps de manière plus consciente et plus sereine.
La quête de sens :
Le mythe de la gestion du temps nous pousse souvent à rechercher la productivité à tout prix. Le coaching va vous inciter à réfléchir sur le sens que vous donnez à vos activités et à cette recherche constante de productivité. Après quoi courrons-nous vraiment ? Et si nous avions la possibilité de ralentir, qu’est-ce qui deviendrait possible ? Que pourrions-nous mettre en place pour gagner en performance tout en arrêtant de vivre à 100 à l’heure ? Qu’est-ce que ça changerait pour nous ?
Des habitudes durables :
Le coaching va aider à ancrer de nouvelles habitudes durables en matière de gestion du temps. Il ne s’agit pas de suivre une liste de règles rigides, mais de créer un changement durable dans nos comportements. Et ce changement est possible que lorsque nos motivations profondes sont connues, comprises et alignées avec ce que nous voulons vraiment créer pour nous et notre entreprise.
Le temps comme allié :
Le coaching va permettre de changer votre perception du temps. Celui-ci deviendra alors un allié plutôt qu’un adversaire. Pourquoi ? Parce qu’il va être mis au service du sens que vous voulez donner à vos actions et à vos projets de vie professionnelle et personnelle.
Le coaching va aider à prendre conscience que la gestion du temps n’est pas qu’une course infinie pour faire toujours plus en moins de temps. Mieux gérer son temps deviens alors une opportunité de vivre une vie plus riche et plus équilibrée.
Le mythe de la course après le temps est profondément enraciné dans notre culture. Il est possible de le remettre en question.
Le temps est un acteur inévitable de nos vies effrénées. Il est accessible à tous. Alors reprenons notre temps en main pour en faire un atout précieux de notre épanouissement.
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